Fachkräfte finden und binden, die Produktivität der Mitarbeitenden steigern: Durch das neue Resilienz-Training von Julia Pedak können mittelständische Unternehmen genau das erreichen.
Mentale Gesundheit und Widerstandskraft (Resilienz) sind wichtige Faktoren, damit Mitarbeitende leistungsfähig und zufrieden bleiben. „Mit meinem neuen Resilienz-Training können Unternehmen aktiv dazu beitragen, dass ihre Mitarbeitenden resilienter werden. Das senkt den Krankenstand, steigert die Produktivität und stärkt die Arbeitgebermarke“, sagt Julia Pedak. Die Systemische Beraterin hat ein neues Resilienz-Training entwickelt, in dem Mitarbeitende gezielt lernen, wie sie Stress bewältigen und ihm vorbeugen. „Durch das Resilienz-Training verbessern sich die Belastbarkeit und die Gesundheit der Mitarbeitenden. Das wirkt sich positiv auf ihre Leistung aus und auch auf die Stimmung in der Belegschaft – was wiederum die Bindung zum Unternehmen festigt und hoher Fluktuation entgegenwirkt“, erläutert Julia Pedak und ergänzt: „Außerdem zeigen Unternehmen durch das Trainingsangebot, dass ihnen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden wichtig ist. Damit punkten sie gerade in Zeiten des Fachkräftemangels bei Bewerber:innen.“
Julia Pedak bietet das Training sowohl online als auch in Präsenz in den Unternehmen an. Es besteht aus zwei Teilen, in denen Mitarbeitende ihr persönliches Resilienz-Profil erstellen, individuelle Stressfaktoren erkennen sowie alltagstaugliche Übungen zur Stressreduktion und Stressprävention erlernen. Durch einen inklusiven Nachfasstermin ist sichergestellt, dass die Trainingsinhalte nachhaltig im Alltag verankert werden.